Controle emocional
Tipos de estresse: entenda de que forma ele aparece
Os tipos de estresse são respostas físicas, emocionais e mentais do corpo a qualquer situação que exige uma adaptação ou ajuste. É uma reação normal do organismo a situações percebidas como por exemplo, desafiadoras, ameaçadoras ou exigentes. Mas, você sabia que existem diferentes categorias de estresse? Continue lendo para descobrir. Tipos de estresse Os tipos de estresse podem ser desencadeados
22 de fevereiro de 2024
