Muitos fatores estão ligados à nossa saúde mental. Os hábitos alimentares é um deles e, ainda, um dos mais importantes! Então, você já parou para pensar na qualidade da sua alimentação e como ela impacta os seus sentimentos, humor e pensamentos? Para psicólogos, essa é uma reflexão pertinente para o processo de autoconhecimento e da promoção do bem-estar emocional no […]
Tag: Hábitos alimentares
O blog Psicólogos São Paulo é focado nos assuntos mais procurados nos atendimentos de psicologia clínica de nossos consultórios. Você encontrará temas como: ansiedade, estresse, depressão, relacionamentos, carreira, e muitos outros. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter!