O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição de saúde mental desencadeada pela vivência ou testemunho de um evento traumático, como por exemplo, um desastre natural, acidente grave, ato de violência, ou outra experiência intensa e aterrorizante. Continue lendo para descobrir como acontece esse transtorno, seus principais sintomas e tratamentos.
Tag: Psicoterapia
O blog Psicólogos São Paulo é focado nos assuntos mais procurados nos atendimentos de psicologia clínica de nossos consultórios. Você encontrará temas como: ansiedade, estresse, depressão, relacionamentos, carreira, e muitos outros. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter!
Tudo sobre Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem de tratamento psicológico que se baseia na ideia de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados. Desenvolvida por Aaron Beck na década de 1960, a TCC é utilizada para tratar uma variedade de transtornos mentais e emocionais, como por exemplo, depressão, ansiedade, transtornos alimentares, dependência química, entre outros. Além de ser frequentemente […]
O que é Ansiedade: principais sintomas e como tratar
Ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, caracterizada por sentimentos de preocupação, medo ou apreensão em relação a situações futuras. Assim sendo, é uma emoção comum que todos experimentam em algum momento, mas pode se tornar um transtorno quando é persistente, excessiva e interfere na vida diária. Continue lendo para saber mais sobre esse transtorno. Tipos de ansiedade […]
Síndrome de Hulk: o que é, sintomas e tratamento
Você costuma se exaltar e agir de forma descontrolada, impulsiva e agressiva quando algo te irrita? Então pode ser que você tenha a Síndrome de Hulk! Segundo psicólogos, apesar de pouco conhecido, pesquisas apontam que cerca de 3% da população possui esse distúrbio, sendo mais comum entre homens com menos de 40 anos de idade.
Uma vida sem autoconhecimento é uma vida difícil. Quem não se conhece tem dificuldade para gostar de si mesmo e tomar decisões vantajosas para a sua personalidade e situação. Sem perceber, esses indivíduos complicam os seus dias e, por vezes, culpam os outros ou a vida por sua infelicidade. Por conta disso, psicólogos explicam que é importante dedicar tempo para […]
Quando procurar um psicólogo?
Você sabe quando está na hora de procurar um psicólogo? Esse profissional é capacitado para ajudar as pessoas com uma diversidade de questões. Entretanto, muitos acreditam que ele somente atende quem é “louco”, “preguiçoso” ou “fresco”. Essa crença afasta quem realmente precisa de atendimento psicológico da terapia por medo de ser julgado.