Elisama da Silva Costa

FORMAÇÃO E CURSOS

Psicóloga há 9 anos, formada em Psicologia, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Gestalt-Terapia, duas abordagens que a permitem oferecer um atendimento personalizado e eficaz para cada paciente.

SOBRE MIM

Olá,

Acredito que a terapia é um espaço seguro para explorar sentimentos, pensamentos e comportamentos, e meu papel é guiá-lo(a) nesse processo de forma acolhedora e sem julgamentos. Trabalho com foco em:

Ansiedade e estresse; Depressão e esgotamento emocional (burnout); Dificuldades nos relacionamentos; Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal; Gerenciamento de emoções e conflitos internos.

Na TCC, ajudarei você a identificar e transformar padrões de pensamento e comportamentos que podem estar limitando sua vida. Já na Gestalt-Terapia, o foco estará no “aqui e agora”, promovendo uma conexão mais autêntica consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.

Meu compromisso é oferecer um ambiente seguro, ético e humanizado, onde você se sinta ouvido(a), compreendido(a) e apoiado(a) em cada etapa do processo terapêutico.

Se você está buscando um caminho para superar desafios emocionais, melhorar sua qualidade de vida ou simplesmente se conhecer melhor, estou aqui para caminhar ao seu lado.

Agende uma consulta e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais leve e equilibrada.

“A jornada de autoconhecimento é um dos maiores presentes que podemos nos dar.”

Psicóloga Elisama Costa