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A abordagem da psicologia conhecida como psicodinâmica não utiliza as rotas científicas usuais de explicação, em vez disso, concentra-se em pensamentos do indivíduo sobre as experiências, como eles veem o mundo e seus relacionamentos. Sigmund Freud é considerado o fundador da abordagem psicodinâmica.
Psicodinâmica é uma alternativa deliberada de psicologia comportamental. Esta abordagem à psicologia incide sobre as unidades e centra-se nas pulsões de uma pessoa individual, especialmente as do inconsciente. Ela também se concentra nas diferentes estruturas da personalidade de alguém.
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A depressão é uma das condições de saúde mental que mais afeta pessoas ao redor do mundo. É estimado que mais de 300 milhões de pessoas sofram com depressão, [...]
O mindfulness, ou atenção plena, é uma prática que consiste em focar a mente no momento presente de forma consciente e sem julgamentos. Por meio de técnicas como a meditação, a respiração consciente e a observação das próprias sensações e pensamentos, o mindfulness ensina a pessoa a se desconectar do fluxo constante de preocupações e distrações que a afastam do
A ideia de estar em público e interagir com muitas pessoas é algo que te causa desconforto? Isso pode ser ansiedade social. Esse é um transtorno caracterizado pelo medo intenso e persistente de situações sociais ou de desempenho, nos quais a pessoa teme ser julgada, humilhada ou rejeitada, que pode levar à evitação de interações, prejudicando a vida profissional, acadêmica
A psicologia do consumo nos direciona na compreensão de como consumir de maneira mais equilibrada, haja vista que nem todas as decisões financeiras que tomamos são racionais. Muitas vezes, nossas emoções influenciam a forma como gastamos, economizamos ou investimos dinheiro. Impulsos momentâneos, estados de humor e até experiências passadas podem afetar nosso comportamento de consumo, levando a escolhas que nem
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