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Você sabe identificar uma crise de ansiedade? Esse problema pode ocorrer em diversas ocasiões e nem sempre está relacionado a pessoas que possuem o distúrbio de ansiedade. Em geral, [...]
Você sabe como cuidar da sua saúde mental? Às vezes, esquecemos de prestar a devida atenção aos nossos sentimentos, pensamentos e emoções. Ignoramos anseios que parecem vir do fundo [...]
Os beijos, abraços, momentos de carinho e trocas de juras de amor foram substituídos pelas discussões, brigas e desentendimentos. Seja por um acontecimento específico, ou simplesmente pelo desgaste do [...]
A rejeição pode ser experienciada em diferentes formas, como em uma amizade que se rompe, em uma resposta negativa a um pedido ou até em situações mais amplas, como em grupos sociais ou na sociedade. De qualquer forma, ela é um sentimento que causa um enorme desconforto e até mesma prejudica no bem-estar do indivíduo. Continue lendo para descobrir como
O pensamento crítico é fundamental em diversos aspectos da vida, como na tomada de decisões pessoais e profissionais, na resolução de problemas complexos, no julgamento ético e moral, e na participação em debates públicos. Ele é especialmente relevante em um mundo onde há uma grande circulação de informações, muitas vezes conflitantes ou duvidosas, exigindo discernimento para diferenciar o que é
A expressão “red flag” é utilizada para identificar sinais de alerta em um relacionamento, seja ele romântico, de amizade ou profissional. Muito popular principalmente na internet, é importante conhecer melhor sobre o seu significado e as formas de como aplicar o termo no seu dia a dia. Continue lendo para saber mais!
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