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O casamento é uma parceria e requer contribuições substanciais de ambas as partes. Se o casal não senta para discutir as expectativas um com o outro, o reflexo disso aparecerá imediatamente quando essas questões surgirem na vida do casal, e, acredite, o combinado não sai caro.
Como casal, é necessário estabelecer expectativas claras para o relacionamento e para todos os aspectos que envolvem essa relação: dinheiro, filhos, moradia, viagens, afazeres domésticos, etc.
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Gravidez psicológica: você já ouviu falar? Esse fenômeno ocorre quando uma mulher sente os sintomas do início de uma gestação e acredita fielmente que esse seja o caso. Entretanto, [...]
Alguma vez você já se pegou pensando em uma situação do passado e, mesmo tempos depois, sentiu um sentimento de culpa pelo ocorrido? E isso ficou nos seus pensamentos [...]
É normal que, em várias situações, nós coloquemos os nossos resultados em comparação com os de pessoas ao nosso redor, trazendo uma perspectiva negativa ou positiva sobre nosso próprio [...]
A ideia de estar em público e interagir com muitas pessoas é algo que te causa desconforto? Isso pode ser ansiedade social. Esse é um transtorno caracterizado pelo medo intenso e persistente de situações sociais ou de desempenho, nos quais a pessoa teme ser julgada, humilhada ou rejeitada, que pode levar à evitação de interações, prejudicando a vida profissional, acadêmica
A psicologia do consumo nos direciona na compreensão de como consumir de maneira mais equilibrada, haja vista que nem todas as decisões financeiras que tomamos são racionais. Muitas vezes, nossas emoções influenciam a forma como gastamos, economizamos ou investimos dinheiro. Impulsos momentâneos, estados de humor e até experiências passadas podem afetar nosso comportamento de consumo, levando a escolhas que nem
O autocuidado é essencial para manter a saúde física, emocional e mental em equilíbrio. Ele permite que a pessoa se conecte consigo mesma, reconhecendo suas necessidades e buscando maneiras de atendê-las. Afinal, ao praticar os cuidados consigo mesmo, é possível prevenir doenças, reduzir o estresse e melhorar o desempenho nas atividades diárias. Além disso, o autocuidado fortalece a autoestima e
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